初心者ベリーダンス教室をお探しなら、親切・丁寧な指導で楽しくレッスンできるベリーダンス教室ベリモ

menu

初心者も男性も歓迎のベリーダンス教室

「おなかぽっこりん」がニックネームだった

こんばんは~

ミシュミシュです!

昨日の夫との会話。

私「そういえば、ウサギって何を考えて生きてるのかなー?」
夫「うーん……。そりゃ『食べる。食べもの~ 食べ物~ 何食べようかな? ごはんー おやつー!』でしょ」
私「?!」

ショック!私と一緒だー! 私も一日中食べることしか考えてないことに気づきました。
「ウサギは一日5食食べる」なんて言われてますが、我が家で飼っているウサギは、暇があれば食べてます。食っちゃ寝食っちゃね・・・ぶくぶく太っています。

私もウサギのように、暇があれば食べて、また食べて・・・笑

桜木町のレッスンの前は必ずモスバーガーでハンバーガーセットを食べ、レッスンが終わったら家に帰って夫と一緒に晩御飯をがっつり食べます。^^;

でもこんなにウサギのように隙あらば食べている私ですが、私とウサギで違うのはベリーダンスをしていることですね!笑 ウサギと違って動いているからですね。やっぱり運動大事です☆

 

私はベリーダンスを始める前は8キロ太っていましたが、その時はもちろん「痩せたい!」と思っていましたし、色んなダイエットに手を出していました。

当時のあだ名は「おなかぽっこりん」。 ありがたいことに、私の周りには多くの毒舌フレンズがいてくださったため、「太った~」「え~、そんなことないよ~」なんていう、嘘でも相手をおだてるような女子らしいトークがありませんでした。笑

そんな私は色んなダイエットを試しました。

①ダイエットドリンク→結局食欲に負けて、ダイエットドリンクを一食代用するものでも、ダイエットドリンクに加えてがっつりご飯を食べて余計悪循環に・・・

②食べたものをメモするダイエット術→面倒クサイ・・・

③巻くだけで痩せるダイエットetc→効果がイマイチ・・・

他にも色々試しましたが、私はやっぱり食べるのが大好きなんだ!!とダイエットをしているうちに改めて思いました。

で、よくばりな私は「食事制限なしのダイエット」という選択肢を選びました。

そこでベリーダンスに繋がってきます。

好きなだけ食べて、好きなダンスをやっているだけでダイエット!! なんて楽しい人生でしょう! (そしてベリーダンスにはまって来たころ、ベリーダンサーはふくよかなお肉があった方が良いという悲しい現実に直面するのですが・・苦笑)

特に発表会などのイベント前はみなさん痩せますよね。この前行きつけの衣装屋さんに行った時にお店の方がおっしゃっていたのですが、やっぱりみなさん発表会前は踊りこみをして痩せるそうです。なので、1か月前に衣装をオーダーする場合、オーダーした時よりかなり小さめサイズで予め作るそうですよ。

春のハフラまで半年ありますが、衣装のサイズ直しされる方は気を付けてくださいね~! イベントの1週間前くらいにサイズ直しすることをおススメします☆

 

 

 

 

 

関連記事

ベリーダンス発表会の参加は強制ではありません

体幹を鍛える為のバレエ教室案内

ベリモの方がバレエもやりたい場合、お得に受けられます。

品川・五反田バレエ教室
〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101
中目黒・代官山のバレエ教室
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB15号室
男性バレエ教室
〒110-0006 東京都台東区秋葉原3-10 東京商会秋葉原ビルB1
横浜バレエ教室
〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201
東京、横浜の心理ダイエットカウンセリング専門店バレゾナンスダイエットルーム 自分用の痩せルールを作る ダイエット心理カウンセラー育成協会認定の資格取得と養成講座案内 心理ダイエットの資格取得