皆様 こんにちは ベリーダンスビギナークラスの今月からの振付は、以下の曲でベールを使用した振付を予定しております。 Set Al Hosen https://youtu.be/qe0TakfRSS…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) １年でいちばん寒さの厳しいこの時期、寒さに負けない体を作りましょう。 ２月は通常通り営業しております。 皆様のご来店お待ちしております。…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) 今年もあとわずかとなりました。 お正月あけは早速レッスンで心と体をすっきりさせましょう(ｏ'ー'ｏ)ﾉ 2021年1月3日(日)までお休みです。 2021年1月4日(月)～…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) 早いもので、今年も残りひと月となりました。 2020年最後の月、たくさん体を動かしていきましょう！！ 12月のベリーダンス営業日は12月27日まで通常通り開催いたします。 …
皆様 こんにちは、ベリモベリーダンスです 本日10月25日から新曲がスタートしました！ 今回はEMI先生が、 韓国の若手実力派ダンサー・Jinhee Kim(ジニー・キム)より習いましたBaladiを、 アレン…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) あっという間に10月も終わりに近づいてきました。 つい最近まで暑かったと思ったら…。 近頃は朝晩はとくに冷えますので、皆さん体調にはお気を付け下さいね！ 11月のベ…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) 暑い暑い夏がようやく終わりました(笑) 過ごしやすい空気に変わり、レッスンも心地よい気持ちよさが期待できるとき♪ 10月のベリーダンスは通常通りです。 皆様のお越し…
今年の夏は暑いので、そろそろ秋の風が待ち遠しいですね♪ さて９月のベリーダンスは通常通りのスケジュールで開催致します。 皆様のお越しを、ぜひお待ちしております！！…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) 酷暑が続いていますね。 ここまで続くと体力も奪われてしまいがち。 水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆ さて８月のエアリア…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) ぱっとしないお天気が続きますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 7月のベリーダンスは 通常通りの開催です。 …
2020.4月より、新型コロナウイルス感染拡大における自粛要請を受けまして、 体験レッスンと新規入会のお申込みを停止しております。 ご検討を頂いていた皆さまにはご迷惑をおかけして申し訳ございません。 何卒ご理解のほどお願い致します。…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) 桜も咲いて少しずつ暖かくなってきました。 寒いとつい外に出るのが億劫になり勝ちですが、もう春です。 どうぞ体を動かしにいらしてくださいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) ぜひ元気にレッスンにおでかけくださいね。 3月は通常通り営業しております。 皆様のご来店お待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「普段は、ベリ…
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^) １年でいちばん寒さの厳しいこの時期、ヨガやストレッチで寒さに負けない体を。 ぜひ元気でレッスンにおでかけくださいね。 ２月は通常通り営業しております。 皆様のご来店…
レッスンを受講して良かったこと、ためになったこと、嬉しかったこと等、ご自由にお書きください。 初めて参加しましたが、動きを一つ一つ丁寧にゆっくり説明しながらだったので、 とてもわかりやすく、楽しくレッスンできました。 …
自分用の痩せルールを作る
心理ダイエットの資格取得