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初心者も男性も歓迎のベリーダンス教室

CATEGORYベリーダンスの上達方法

ベリモベリーダンス懇親会をしました★

皆様 こんにちは!スタッフMです。 先日EMI先生のレストランショーにお邪魔して来ました!! 普段のレッスンでの先生もモチロンお美しいのですが・・・ レストランショーと言うことで、至近距離で、ベリーダンスが見られる…

練習動画を撮影しました!

皆様 こんにちは★初心者でも通えるベリーダンススタジオ ベリモベリーダンスのスタッフMです! いつもレッスンご参加ありがとうございます。 本日は年内最後のレッスンでしたね! 先週の先…

ベリーダンス(自主練方法)

スタッフのMです。こんにちは :-) 先ほど、先生&生徒さんと話していて ベリーダンスって家とかで練習できるのでしょうか?という話しになりました。 結論からいいますとモチロンできます :-) になります。 その次に「何を練…

滑らかなショルダーシミーにするには?

皆さん こんばんは!最近発見したショルダーシミーの練習方法『コツ』 について書こうと思います。 突然ですがみなさま ショルダーシミーは得意ですか? 肩を震わせるこの動き。私は初めはピクリともしませんでした。 8-O…

ベリーダンス:体の可動域に関して

こんにちは★スタッフMです! 先ほどはレッスンお疲れ様でした!最近は人数が増えてきて、いろんな方にお会いできるのでとても楽しいです! 本日は体験レッスンにご夫婦で参加された方もいらっしゃいました。 アンジュレーションが面白…

9月からはドラムソロです♪

皆様 こんにちは、本日TALES OF SAHARAの振り付けが終わりました。 4月から毎週行っていて、随分練習したような気がします。 さて、クラスの予告ですが9月からは新しくドラムソロの曲を やります。 …

ベリーダンス(即興)の部分を踊るコツ

皆さん こんにちは!!スタッフのMです。 現在練習しているTALES OF SAHARAでは 後半でバイオリンの音色に変わるところがありますね。 ここはいわゆる「即興」で踊る部分ですと先生が説明してましたが・・ …

12月10日(土)ハフラメンバー募集

べリモベリーダンス 2016年12月ハフラ開催のお知らせ 早割料金はこちら!7月31日までです!! → http://labellefee.com/?pid=104376863 【ダンサー募集】 (備考欄…

まず、最初に意識したいこと

こんにちは。スタッフの齋藤です。渋谷スタジオで毎週金曜にベリーダンスのビギナークラス(14:15~)とアドバンスクラス(15:45~)の受付を担当しています。 本日もお寒い中、レッスンご参加ありがとうございました! 本日もMizuki先…

『髪のさばき方』

こんにちは☆Mizukiです☆今回は踊る時の髪の毛のさばき方について書かせていただきます☆ベリーダンスは髪の毛が長い方が多いですが、踊っている時に例えば頭を下にバッと下げたりしてすぐ起き上がってくる動作などをした時に、起き上がった時に髪の毛…

『肩のアイソレーションについて』

こんにちは☆Mizukiです★今回は肩のアイソレーションについて書かせていただきます☆肩のアイソレーションの練習方法は、あぐらをかいて座って両膝の上に両手を軽くおいて、両手を動かさないように右肩だけなるべく肘を止めて前後に動かします。右肩を…

『中心面の意識』

こんにちは☆Mizukiです☆今回は私がいつも踊る時に意識している『中心面の意識』について書かせていただきます☆中心面の意識とは、身体の真ん中、中心、軸を意識して踊る時に足ががに股になったりして男踊りにならないように踊っています★中心面を意…

『首のアイソレーション』by Mizuki

こんにちは☆Mizukiです★ 今回は首のアイソレーション(ヘッドスライド、首を横にスライドさせるmove)の練習について書かせていただきます☆ 首を真横に首以外肩も動かさずに止めて首と頭だけを動かす方法は、顔の真横に両手のひらを内側に…

『ショルダーシミーの練習方法』

こんにちは☆Mizukiです★ 今回のblogはショルダーシミーの 練習方法について書かせていただきます☆ミ ショルダーシミーをするにあたってどうしても出来ないとか自分でしっくりこないとか肩と胸以外も動いてしまうとか手先を…

お腹~腰周りをうまく動かすコツ

皆さんこんにちは!Emiです。 今回はお腹~腰周りを上手に動かすコツをお伝えしたいと思います! ベリーダンスのエクササイズでお腹~腰周りを動かす動作をやっていますが、お腹~腰周りを動かすというのは、日常生活を送る上ではなかなか意…

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ベリーダンス発表会の参加は強制ではありません