23May
ヘッドスライドは、頭を左右に動かす動きです。
インド舞踊など他のダンスで踊られている動きですが、ベリーダンスでも使います。といっても、そんなに多様することはなく、踊りのアクセント・スパイスとして取り入れます。
初めは、両手を頭の上で合わせて、耳をそれぞれの手に付けるという意識で動かします。
首の後ろがリラックスしていないと動かないので、リラックスさせるようにしましょう。
あごは、見えないレールをなぞるように、左右に少し突き出すようにします。
慣れてきたら、手を離してトライしてみましょう。
<ポイント>
①首をリラックスさせる
②なるべく水平になるように
③顎の下にある見えないレールをなぞるようにする
見本として、NYで活躍しているイリーナ・アクレンコさん(Irina Akulenko)の動画をお借りして確認してみてください