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こんにちは、Emiです☆

先週11/7（土）より、19：45～20：45のアドバンスクラスがスタート致しました！初回レッスンに参加して下さった生徒の皆さん、ありがとうございました(^^)！

私が担当させて頂くアドバンスクラスでは、ビギナークラスと同じくストレッチ→腹筋・背筋の筋トレ→エクササイズ→振付といった流れでレッスンを進めさせて頂きます。

レッスン内容は、基本的な動きにさらにプラスをし、より高度な動きができるようになるレッスン内容となっております。エクササイズでは身体の各パーツ毎の基本的な動きに加えて、より細かく高度な動きを身に付ける練習をし、振付ではエクササイズで学んだ動きに加えて、ただ振りを踊るのではなく、曲のイメージやテンポを感じ取り、曲調に合わせて踊れる表現力を身に付けていく練習をしていきます。上級者さん向けの内容となっておりますが、ビギナーの方でも、もっと上達をしたい！という方のご参加も、もちろん大歓迎です☆

また、今月から第1・第3土曜日アドバンスクラスの振付で使用する曲は、Nesma(ネスマ)の El Nasseem, Short Version(エル・ナセーム-ショート･ヴァージョン)という曲です。

華やかなオープニングから始まり、途中ゆっくりになり、また速くなったり、と曲調に変化があるので、変化する曲のテンポに合わせて踊る練習にとっても良い曲です♪

参考までに、今回使用する曲が収録されているアルバムのURLを載せさせて頂きますので、ぜひ参考にしてみて下さい☆↓

http://www.ahora-tyo.com/detail/item.php?iid=13147

レッスンで皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！どうぞ宜しくお願いします！

Emi