いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます！５月にハフラが終わって一段落したところで、８月末に横浜スタジオでミニミニイベントを実施します！（※一部で横浜スタジアムという噂が流れていましたが、横浜スタジオですよ～～(笑)）ハフラに…
いつもレッスンにご参加くださりありがとうござます。 今月から使用しているジルですが、「音楽教室みたいな雰囲気も味わえて楽しい！」とご好評いただいております。 ジルを鳴らすためには、無駄な力を指先にかけないことが大事なので、アイソレー…
ラベルフェにて「第1回 ハフラDVD」の販売を開始しました。 ハフラDVDページ http://labellefee.com/?pid=90846181 受取選択という事で「カートに入れる」の上部にスタジオ…
薄着の季節となりました。 夏までにシェイプアップをするならインナーマッスルを鍛えるベリーダンスがオススメです！ ダイエットしたいと思っても、食事制限などの不健康なダイエットだと、やせ細ってお肌もカサカサになってしまい・・・あまりいい…
みなさんの、モチベーションが上がるときはどんな時ですか？ 私は鳥肌が立つくらい心に響く音楽を聴いた時です！ 先週ハフラが終わって、燃え尽きた方も多いのではないでしょうか？ダンスに限らず、何ごとも続けていくとモチベーションが上がらない…
いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。 ミシュミシュクラス、5/29(金）から８月までのレッスン情報です。横浜ビギナークラス 6月～８月 前半は基礎トレーニング、初めてのジル練習、最後に振付（８月のサマーパーティで踊って…
5/23（土）は所沢にあるペルシャ・トルコ料理レストランＬＥＩＬＡでのハフラでした。出演ダンサーのみなさんお疲れ様でした！！本当に、本当に素敵でした・・・！お仕事やご家庭でお忙しい中たくさん練習してくださりありがとうございます。そして遠…
明日はいよいよハフラです！ハフラはクオリティも求めないし、敷居を低くしてお気軽に踊ることにチャレンジして欲しいと思っていたのですが・・・正直、みなさんの頑張りにびっくりしています。こんなに頑張ったんだから、自信持って踊ってくださいね！と…
ハフラで踊るダンサーのみなさま、準備は大丈夫でしょうか？ 今回は、まだ間に合う！１週間前のチェックをご紹介します！ ＜練習編＞ ここまで来たら、「いかに綺麗に見えるか」を優先させましょう。 ①姿勢は綺麗ですか？ 肩下…
いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。 当スクールでは、和気あいあいとしたアットホームな雰囲気を謳っていますが、レッスン中にレッスンと関係のない私語で盛り上がりすぎてしまうと、 周りの方のご迷惑になりますので、過度な私…
この度、ベリモベリーダンススクールMishMishクラスのハフラにご参加いただけること、誠にありがとうございます。 以下のとおり、ご案内をさせていただきます。 ■日時：5/23（土） 12：30 開場 13：00- ハフラ（１ド…
みなさま いつもレッスンにご参加くださり、ありがとうございます。 5/23（土）は所沢でスタジオハフラを行うため、19：45からの渋谷スタジオアドバンスクラスは休講になります。 ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。 …
いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。 5/23（土）のハフラ終了以降、ミシュミシュが担当する全クラスでフィンガーシンバル（ジル）を使ったコンビネーションを練習する予定です。フィンガーシンバルはスタジオでレンタルしていな…
一ヶ月前、ということで、私がいままでイベント後にしてきた後悔を強く感じた順にご紹介します。 反面教師として参考にしていただけると幸いです。 ①なんでもっと楽しんで踊れなかったんだろう・・・ 「緊張しないように」「間違えないように…
みなさま いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。 ４月中旬～５月のミシュミシュが担当しているクラスについて、詳細のご案内です。 ＜ビギナークラス＞月曜横浜スタジオ、金曜渋谷スタジオ ■４月■ ３月から進めているM…
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心理ダイエットの資格取得