初心者ベリーダンス教室をお探しなら、親切・丁寧な指導で楽しくレッスンできるベリーダンス教室ベリモ

アフリカンサークル・アミは、床に対して垂直に円を描く動きです。

ヒップサークルは、床に対して平行に円を描きます。ヒップサークルは、足を曲げずに重心を移動させることによって円を描きますが、アフリカンサークル・アミは膝を曲げ伸ばしをすることによって円を描きます。

注意点としては、お尻があまりに後ろに出過ぎないようにすることです。

また、最後の始点に戻ったときに、インの時とおなじようにぐっとお腹に力を入れると、アクセントがついてはっきりとしたアフリカンサークル・アミになります。

なお、呼び方は決まっていません。先生によってアフリカンサークル・といったり、アミと言ったりします。