初心者ベリーダンス教室をお探しなら、親切・丁寧な指導で楽しくレッスンできるベリーダンス教室ベリモ

menu

初心者も男性も歓迎のベリーダンス教室

LATEST ENTRIES

やる気の出るレッスンウェア

発表会が終わって早1ヶ月以上、燃え尽きていませんか?笑 一方で、お腹が見えるトップスやチョリをレッスンに着て来られる方が増えてきました。 嬉しいことです! やっぱりお腹の動きがよく見えるので、ご自身もですが、私も動きをチェックしや…

アフリカンサークル・アミの上達方法

発表会の振付はあまりお腹の動きを全面的に使う振付ではありませんでしたが、今やっているドラムソロの曲は、お腹の動きを使う曲線的な動きが多く、 very belly danceです(笑) とくにアンジュレーション・アミは苦戦している模様…

☆夏の妄想計画☆

こんにちは~ ミシュミシュです☆だいぶ寒くなりましたね。コタツや布団を考えてくれたご先祖様に感謝する今日この頃です。私は春とか夏とか暖かい季節が好きなので、寒くなるにつれて夏の計画を妄想することが増えます。現実逃避ですね@@; いつ…

※ハフラ定員と注意事項※全てのクラスで全部の曲はやりません。

ハフラの募集をスタートしましたが、全てのクラスで全部の曲を今後やるわけではないのでご注意ください。 また、通常レッスン以外にリハーサルは設けていません。ご不安な場合はチーム毎のグループレッスンもご相談に応じます。 それぞれの曲は、以…

■ベールご用意ください■12月から渋谷アドバンスクラス・横浜クラスで使用します

12月から以下のクラスでベールを使用します。 ・月曜日 横浜ビギナークラス・金曜日 渋谷アドバンスクラス・土曜日 渋谷アドバンスクラス 長方形のシルクかシフォンのベールをご用意ください。 今回の曲はシフォンの方が良いですが、長い目でみ…

★★☆5/23(土)ハフラ募集要項☆★★

みなさまこんにちは~! 先日から告知していましたが、春のハフラの募集要項をご案内します。 ■概要■ 日頃の練習成果を気軽に発表する場・交流の場として、春にハフラ(内輪のミニパーティー)を行います。 なかなか踊れるチャンスのない雰…

今日の晩ごはん、どうしよう。

こんにちはー ミシュミシュです☆今日の晩御飯は何にしますか?? 結婚して早2年、晩御飯がワンパターンになっているミシュミシュです。新婚の頃はせっせとレシピ本を買い集めては、新しいメニューに挑戦していましたが、 今やもう、 毎日「…

いかり肩は直せます!

私は子どもの頃からずっと肩がとんがっている「いかり肩(怒り肩)」で、これは自分の体型だから 顔や身体と同じように、変えることができないものだと思っていました。 でも、いかり肩だと、肩こりはひどいし、なんとか直したいと思って整体やマッ…

ドラムソロ振付もうすぐ完成です!

10月から始めてきたパーカッションだけの盛り上がりのあるドラムソロの振付ですが、全体が1分30秒程度と短い曲なので、 振付はほぼ半分以上終わっています。 5月のハフラではレッスン以外にリハーサルの時間を設けていないので、ドラムソロで…

真冬も半裸で踊ってます

こんにちは~ ミシュミシュです! 寒い日が続いていますが、みなさまお元気ですか? 私は夏の方が好きなので、寒い季節は苦手なのですが、 家ではいつも、真冬でも半裸で暖房つけずに踊っています(笑) ただの変な人ですよね・…

寒いときのストレッチ マストはこの4つ

秋も深まり寒い日が続くようになりました。そんな寒い日は、中東の音楽ですぐに思いっきり身体を動かしたくなりますが、いきなり動くと、グキっと腰や膝を痛めてしまうので、やはりストレッチは欠かせません! そんな私も、ついついストレッチを怠って…

手の動きについて

ベリーダンスは、その名の通りべリー(=お腹)のダンスなので、お腹が全く動いていないのに、ただ布をひらひらさせたり、手だけひらひらしている・・・というのはダメです。 ですが、実際に目が行くのはどうしても手や姿勢などです。 優先度はお腹…

中東の音楽について(ドラムソロ)

私たちが聞きなれている西洋の音楽は、メロディーのみで構成されていますが、中東の音楽はリズムと旋律の二つによって構成されています。 その曲の中でドラムソロというのは、ベリーダンスで使われる楽器のパーカッションだけで踊る曲です。オーケスト…

中東の音楽について(シャービー)

「日本の音楽といえば・・・何でしょうか?」 と聞かれたら、なんと答えますか? 一概に「コレ!」というのは難しいですよね。今流行のJ-POPも日本の音楽ですし、動揺や演歌、古典的な楽器だけのお琴や三味線の曲も日本の曲です…

10/13(月)本日休講の件

ベリモの皆様 本日、台風の影響により横浜のレッスンは中止になります。 皆様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解のほどお願い致します。 …

さらに記事を表示する
ベリーダンス発表会の参加は強制ではありません

スタジオ内バレエレッスンのご案内

ベリモの会員様はバレエのレッスンも受けられます

品川高輪バレエ教室
〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101
中目黒バレエ教室
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB15号室
秋葉原教室
〒110-0006 東京都台東区秋葉原3-10 東京商会秋葉原ビルB1
桜木町バレエ教室
〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201
東京、横浜の心理ダイエットカウンセリング専門店バレゾナンスダイエットルーム 自分用の痩せルールを作る ダイエット心理カウンセラー育成協会認定の資格取得と養成講座案内 心理ダイエットの資格取得